跑着跑着就爱上了！
华灯初上，暑意渐退
西安的夜
便展露出最宜人的奔跑底色
此时迈开脚步
用一场酣畅淋漓的夜跑
与这座城市对话
夜跑正当时
这些地方让你越跑越上瘾！
无论是追寻古韵
还是享受现代都市的活力
在西安总有一处
能让你的脚步与这座城市的心跳
同频共振
记者 王健 摄
PART 01
汉城湖景区
作为国家水利风景区之一，汉城湖拥有一条5公里长的绝美滨水夜跑路线（大风阁至封禅广场往返）。这条依水而建的步道，不仅能让跑者感受小桥流水的诗意，还能沿途欣赏大汉风韵的建筑景观，体验历史与现代的完美交融。此外，夏季20:30-21:00还有精彩纷呈的音乐喷泉表演，水幕与光影交织成梦幻场景，为夜跑之行更添一份浪漫与震撼，让运动与艺术在此刻完美共鸣。
当涟漪轻漾的湖面映着璀璨灯光
所有疲惫都将随风消散
这条融合自然、历史与科技的跑道
让每个夜晚
都化作一场身心疗愈之旅
PART 02
曲江池遗址公园
这里是一座开放式城市生态文化公园，其全长约4450米，宽5.6米的环湖步道，算得上是西安跑者心中的“最美跑道”之一，全程铺设3米宽彩色胶粘石漫步道和2米宽防滑塑胶跑（步）道，硬度弹性适中，有效减少跑步对跑者膝盖的冲击力，曾作为西安曲江半程马拉松及多场运动赛事举办地。沿途串联曲江南湖、汉武泉、凤凰池等历史文化景观，白天可赏波光潋滟，夜跑时灯光与繁星交融，塑造了“一步一景、移步换景”的城市慢生活典范。
这片环湖跑道
总能让都市人找回身心平衡的惬意时光
在这里运动休闲两相宜
每一步都踏在
自然与人文交织的诗意里
PART 03
大明宫国家遗址公园
大明宫国家遗址公园以3.5平方公里的恢宏规模重现盛唐气象，其核心的7.5公里“龙鳞跑道”（宽2米）采用专业防滑缓冲塑胶铺设，坡度平缓，可同时容纳大量跑者。跑道设计巧妙融合历史与现代元素：起点终点绘有荧光龙纹，7个入口设置文化标识，夜跑时龙鳞纹路与复原殿宇剪影在灯光下交相辉映。沿线配备24小时智能存包、淋浴设施及专业赛事服务，年均承办百场跑步活动，让跑者在千年宫阙遗址间享受现代运动体验，是西安独具特色的“古今对话”跑步胜地。
在这条承载
岁月荣光的宫阙跑道上
运动不再
只是消耗卡路里
更是一场与自然、历史对话的身心享受
PART 04
西安陆港运动公园
位于浐灞国际港的陆港运动公园，以其“炫酷”的智能设施成为城市运动新地标，与西安奥体中心遥相呼应，是全运惠民主题公园的示范工程。公园内建有国内首条智能光影步道，夜间运行时能浮现荧光运动图标与互动脚印，科技感十足；同时配备1200米智能健身步道，沿途设置环境监测屏、人流量统计系统和智慧工作站，为跑者提供实时科学健身指导。这些创新设计将运动科技与健身需求完美结合，使公园成为周边群众休闲健身的首选场所，更让市民在此体验到未来式健身的潮流魅力。
这条镶嵌在灞河岸线的
智慧跑道
不仅记录着奔跑的数据
更丈量着
城市创新的脚步
让每个热爱运动的跑者
都能在这里找到属于自己的高光时刻
PART 05
雁鸣湖湿地生态公园
公园集滨河大道、城市景观、水面湿地与绿化景观为一体，打造了全长2.6公里的环湖生态步道系统，硬度弹性经科学调配，有效减轻运动损伤，被跑友誉为“雁鸣之路”。步道设计巧妙融合生态与人文元素：串联白鹭栖息的湖心岛、杨柳垂岸的亲水平台及360度全景湖心亭，跑者可同时感受“水鸟翩跹、锦鲤游动”的湿地生机与“拱桥曲桥、汉风亭阁”的园林雅韵，将生态治理、历史景观与现代运动功能完美融合，成为市民亲近自然、感受历史、享受运动的绿色空间。
当暮色降临
跑道上流动的灯光
便与湖心岛的轮廓连成一片
让夜跑成了
穿越湿地秘境的奇妙旅程
PART 06
唐长安城墙遗址公园
这里有“天然氧吧”和“城市绿肺”的美誉，承载着西安城市的历史文化积淀，是一条风貌古朴、底蕴厚重的文化长廊。园区新建全长7公里、宽2.6米的铁锈红色塑胶跑道，采用分段闭环设计（北起科技路、南至科技八路），确保跑步安全性与连贯性，沿途保留原生乔木，增设距离标识、休憩座椅及夜跑灯光系统，兼顾舒适性与功能性，被众多跑者评为“西安最适合跑步的地方”之一。
当夜幕垂落
夜跑者的身影掠过唐代里坊的轮廓
与川流不息的车灯长龙
交织成现代夜曲
让城市记忆在律动的脚步中苏醒
今晚就出发！
跟小布一起用脚步丈量这座城市
勾勒出发光的运动轨迹
去发现
月光与霓虹共舞的西安
每个转角
都在讲述新的故事
文：记者 王梦凡 实习生 祁小童 | 图：汉城湖景区、曲江池遗址公园、大明宫国家遗址公园、西安陆港运动公园 | 编辑：马超 廖辉丨校对：张立丨审核：程渭 韩东辰丨部分图片来源网络 转载请注明出处 责编：王远之
